ロズまり スタッフブログ

こんにちは!
かずさんです。
本日は、
タイトルのとおり、
理想の生活習慣5つのステップ
をお知らせしたいと思います!
なぜ理想の生活習慣?
いつまでも健康で美しく、
元気に生きるためには
低体温を打破しないといけません!
低体温を打破すると
お肌の調子、
便の調子、
痩せやすい体質
などなど、お身体の体質が
良くなります。
本日は、その5つの項目をお出しします。
①食事の改善
②睡眠の改善
③運動の改善
④入浴の改善
⑤推奨品の愛用
今後のブログで、その具体的な方法を
皆さんにお伝えしていこうと思います!
本日はここまで^^
最後までお読み頂き、
ありがとうございました。

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