ロズまり スタッフブログ

こんにちは♪

ロズまりの鈴木です。

2月に入りましたね!もうすぐ立春です。

今年は暖冬といわれていますが、まだ寒波がやってきそうです。

最近は世界的に流行しているウイルスや、インフルエンザなども拡大が問題視されてますね。

しっかり予防をして、自己免疫力をあげて

ウイルスに負けない身体づくりをしていきたいですね!

 

ロズまりでも抗菌対策兼ねて

ミモザのお花と抗菌作用の高いユーカリを飾っています♪

良い香りがしてとっても癒されます。

自己免疫力をあげるのは腸の調子を整えることが大切です。

腸は7割もの免疫をつくっているところです。

腸が不調になってくると

アレルギーやウィルスと戦えなくなったり

自律神経系が乱れてしまい、気持ちが不安定になったり睡眠不足になってしまうそうです。

 

季節の変わり目や、ウイルスが特に心配なときこそ

腸を整えて心身ともに健康になりましょう!

 

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