ロズまり スタッフブログ

皆様こんにちは

ロズまりの渡辺です

かなり前からコーヒーが健康食品といえるほど

話題になっていますよね

私もコーヒーが大好きで毎日欠かさず飲んでいます

コーヒーには苦味や色素、香りの元となるクロロゲン酸というポリフェノールがあり

クロロゲン酸が活性酸素を除去しガン予防にもなると言われています

またコーヒーのカフェインには脂肪燃焼効果があり

利尿作用や代謝をスムーズにし血流促進

糖尿病予防効果もあります

コーヒーが苦手な方は豆乳で割るなどすると飲みやすいのでお勧めです♪

ただし飲みすぎはカフェイン中毒になってしまったり

胃液の分泌を促進させ膵臓に負担をかけてしまうそうなので

1日2~3杯程が適量です!

いまでは化粧品にも成分として配合されているので

痩身効果として期待されています

ロズまりでもグリーンコーヒーパックをオプションとして

おつけすることできます!

コーヒーでリラックスしながら健康的な体を目指しましょう!

ロズまり 渡辺

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