こんにちは。ゆりです。
私は1年間、毎月ファスティングをやってきて
ロズまりのお客様や、家族、友人
たくさんの方に「痩せたね〜」「スッキリしたね〜」と言われます。
そしてよく聞かれるのが
「ファスティングって痩せるの？」
「酵素ドリンクで痩せるの？」
という質問。
私のファステイング体験を聞いて下さった方は
もうお分かりかと思いますが
はい、ファスティングや酵素ドリンクは
痩せる為のものではありません！
ですが、結果的にこうなります♪
これは昨年の夏～秋にかけての、私の身体の変化です。
ファスティングでは、固形物でのお食事を一時的に断つことで
毎日一生懸命働いている消化器官を、ゆっくりとお休みさせてあげます。
（酵素ドリンクを摂ることで、栄養をしっかり補っていくんですよ♪）
すると…普段は食べ物の消化に大忙しの体内酵素たちが
思う存分、身体の機能向上のために活躍してくれるんです！
そうすることで細胞一つ一つが元気（ミトコンドリアの活性化）になっていき
代謝が上がって、結果的に痩せやすくなるんですね♪
ミトコンドリアを活性化することは、
脂肪燃焼や若返りにとても効果的なんですよ！
痩せる！ダイエット！がファスティングの目的ではなく
より健康的で美しくなるために、身体を浄化させることが目標なんです。
実はまだまだ、ファスティングのすごい効果があるのですが
また次回お伝えしますので、楽しみにお待ちください♪
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