ロズまり スタッフブログ

皆様こんにちは

ロズまりの渡辺です!

さて皆様、質の良い睡眠はとれていますか?

最近肌が疲れ切って・・

目の下のクマがなかなか取れない!!

などなど、様ざまなお悩みがあるとおもいますが

全ては睡眠が大きく関わってきます!

人は寝ている間にたくさんの汗をかいています

睡眠不足は皮脂ばかり出て

汗をかかずにいるので肌はアルカリに傾きます

そうすると黄色ブドウ菌やアクネ菌が活発になり

お肌荒れをまねきます

血流の流れも悪くなるので

血行不良を招き顔がくすみ目の下のクマもできやすくなります。

更年期でお肌荒れに悩んでいる方は

急に汗が出たり収まったりをくりかえすので

皮脂や水分バランスが崩れるのがお肌荒れの原因でもあります。

なのでゆっくり湯船につかり

体の副交感神経を優位にし、質の良い睡眠をとりましょう♪

今コロナウイルスで世の中が不安の中

ロズまりに来ていただいているお客様1人1人に安心して

リラックスして今日も来て良かったと思って頂けるように

一生懸命お手入れに入らせていただいております。

ウイルスに負けず、健康的な体を維持できますよう

皆様のお力になれましたら幸いです。

ロズまり 渡辺

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